Video: Kuinka monta kaloria on lihakastikeannoksessa?
2024 Kirjoittaja: Oswald Mason | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:02
Ravintosisältö
Kalorit 170 | (711 kJ) | |
---|---|---|
Rasvaa yhteensä | 9 g | 14% |
Tyydyttynyt rasva | 3 g | 15% |
Transrasva | 0 g | |
Kolesteroli | 35 mg | 12% |
Kuinka monta kaloria lihakastikkeessa on tässä suhteessa?
Ravintosisältö
Kaloreita 254 | (1063 kJ) | |
---|---|---|
Hiilihydraatin kokonaismäärä | 35 g | 12% |
Ravintokuitu | 3,2 g | 13% |
Sokerit | 19,1 g | |
Proteiini | 12,7 g |
mikä on spagetin annoskoko lihakastikkeella? Esimerkki spagettiillallisesta:
Ruokaa | Sinun annoksesi | Yksi pyramidi tarjoilu |
---|---|---|
Spagetti | 2 kuppia | 1/2 kuppia |
Valkosipulileipä | 2 viipaletta | 1 siivu |
Tomaattikastike | 1 kuppi | 1/2 kuppia |
Lihapullat | 6 unssia | 2-3 unssia |
Kuinka monta kaloria sitten on spagettikastikkeessa lihan kanssa?
Ravintosisältö
Kaloreita 138 | (579 kJ) | |
---|---|---|
Hiilihydraatti | 12,3 g | 4% |
Sokerit | 6,4 g | |
Natrium | 599 mg | 26% |
Alkoholi | 0 g |
Kuinka monta hiilihydraattia on yhdessä annoksessa spagettia lihakastikkeella?
Ravintosisältö
Kaloreita 500 | (2090 kJ) | |
---|---|---|
Rasvaa yhteensä | 8 g | 12% |
Tyydyttynyt rasva | 2 g | 10% |
Natrium | 557 mg | 23% |
Hiilihydraatin kokonaismäärä | 83 g | 28% |
Suositeltava:
Kuinka monta kaloria on quiche-viipaleessa?
Ravintotiedot Kalorit 570 (2385 kJ) Kokonaisrasva 42,8 g 61 % tyydyttyneitä rasvoja 17,3 g 72 % hiilihydraatteja 27 g 9 % sokereita 3 g
Kuinka monta kaloria on Panda Expressin kasviskevätrullassa?
190 kaloria rasvaa 8 g hiilihydraattia 27 g kuitua 2 g proteiinia 3 g
Kuinka monta kaloria on valkosipulikanakääreessä McDonaldsista?
Yhdessä McDonald's Garlic Mayo Crispy Chicken Wrapin kääreannoksessa on 479 kaloria
Kuinka monta kaloria 8 unssin ulkofileessä on?
Kahdeksan unssin grillattu ulkofileepihvi sisältää noin 300 kaloria, jos se on laiha, ja 362 kaloria, jos se on T-luupihvi, joka on leikattu 1/8 tuumaa rasvaiseksi
Kuinka monta kaloria on Chilin grillatussa kanasalaatissa?
Ravitsemustiedot Kaloreita 440 (1841 kJ) Natrium 990 mg 41 % Hiilihydraatti yhteensä 23 g 8 % Ravintokuitu 5 g 20 % Sokerit 11 g