Video: Voitko leivonnassa korvata auringonkukkaöljyn kasviöljyllä?
2024 Kirjoittaja: Oswald Mason | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:02
Jos sinä tarvitsee korvaava kasviöljy ina resepti, oliivi öljy , kookos öljy , rypsi öljy , auringonkukkaöljy , avokado öljy , voi ja omenasose ovat hyviä vaihtoehtoja.
Voitko tämän lisäksi käyttää leivonnassa auringonkukkaöljyä kasviöljyn sijaan?
Sinä varma voi . Auringonkukkaöljy on erityyppinen kasviöljy . Tarkkaan ottaen soija, maissi, rapsi, auringonkukka , saflori, kookos, oliivi ja niin edelleen kasviöljyt , erotettuna talista, laardista jne., jotka ovat eläinperäisiä.
Lisäksi mitä voin käyttää kasviöljyn sijasta leivonnassa? Kuinka korvata kasviöljy leivonnassa
- Oliiviöljy. Oliiviöljy on ensimmäinen valintamme kasviöljyn korvikkeena.
- Kookosöljy. Ajattele kookosta toisena monipuolisena, terveellisenä öljynä.
- Seesamiöljy. Yksi aliarvioiduimmista öljyistä ruoanlaitossa on seesamiöljy.
- Pellavansiemenöljy.
- Avokadoöljy.
- voita.
- Maitotuotteet.
- Omenakastike.
Voidaan myös kysyä, onko auringonkukkaöljy hyvä korvike kasviöljylle?
"Jos sinulla on valinnanvaraa auringonkukkaöljy ja kasviöljy , suosittelen auringonkukkaöljy ”, Von Bertouch lisää. "Kun molemmat öljyt niillä on korkea savupiste ja vähän tyydyttyneitä rasvoja, kasviöljy on yleensä sekoitus vähemmän suosittuja öljyt kuten assoy ja canola." "Mutta jos sinulla on oliivi öljy käsillä, valitse se.
Mitä eroa on kasviöljyllä ja auringonkukkaöljyllä?
Auringonkukkaöljy on eräänlainen kasviöljyt saatu auringonkukka siemenet. Kasviöljy on sarja erilaisia öljyjä saatavilla in markkinoilla monipuolisia ja monipuolisia laatuja. Auringonkukkaöljy on kalliimpi. Kasviöljy on yleensä halvempi ja helpommin saatavilla.
Suositeltava:
Voitko pannukakkuissa korvata voin kasviöljyllä?
Öljyn korvaaminen voilla pannukakkuissa. Kaikki rasvat eivät ole samanarvoisia. Jos esimerkiksi reseptisi vaatii 1/4 kupillista öljyä, käytä 1/3 kupillista voita. Jos reseptisi vaatii 1/2 kupillista öljyä, käytä 2/3 kupillista voita
Voitko leivonnassa korvata vaahterasiirapin melassilla?
Jos reseptisi vaatii kupillisen melassia, vaihda se kupilliseen puhdasta vaahterasiirappia. Koostumuksen suhteen vaahterasiirappi on ohuempaa kuin melassi. Jos haluat säilyttää seoksen koostumuksen, käytä pienempää määrää vaahterasiirappia
Voitko leivonnassa korvata riisijauhoilla yleisjauhot?
Beyond Celiac huomauttaa, että riisijauhoa voidaan käyttää yhdessä muiden gluteenittomien jauhojen, kuten durran, kauran ja tapiokan, ja kumin, kuten ksantaanin, kanssa yleisjauhojen sijaan leivonnassa. Joissakin resepteissä se voidaan osittain vaihtaa yleisjauhoon, mutta sitä ei voi käyttää 1:1 korvikkeena
Voitko leivonnassa korvata pöytäsuolan kosher-suolalla?
Älä korvaa ruokasuolaa reseptissä karkealla kosher-suolalla. Ellei käytä Morton-brändiä, ja siinä tapauksessa voit (alle teelusikallisen määrin)
Voitko leivonnassa korvata smetanan kreikkalaisella jogurtilla?
Kreikkalaista jogurttia voidaan käyttää dippien, kastikkeiden ja täytteiden korvikkeena. Lisäksi yhtä suuret osat täysrasvaista kreikkalaista jogurttia voidaan käyttää tavallisen smetanan sijaan missä tahansa reseptissä, mukaan lukien leivonnaiset. Se on kuitenkin vähemmän kaloreita ja rasvaa, ja sitä voidaan käyttää smetanan korvikkeena monissa resepteissä