Sisällysluettelo:

Mitkä on parhaat kuntomatot hankittava?
Mitkä on parhaat kuntomatot hankittava?

Video: Mitkä on parhaat kuntomatot hankittava?

Video: Mitkä on parhaat kuntomatot hankittava?
Video: Juoksumatto kävelyyn - mitä kannattaa huomioida? 2024, Maaliskuu
Anonim

5 parasta harjoitusmattoa

  1. Paras monikäyttöinen harjoitusmatto. BalanceFrom Monikäyttöinen matto. 15,99 dollaria.
  2. Paras joogamatto. Gaiam joogamatto. 29,98 dollaria.
  3. Paras paksu harjoitusmatto. ProsourceFit Kolminkertainen harjoitusmatto.
  4. Paras laaja-alainen harjoitusmatto. Myymme Mats Lukituslaatat Lattiamatto.
  5. Paras harjoitusmatto matkustamiseen. Manduka eKO Superlite Yoga matkamatto.

Kun tämä otetaan huomioon, kuinka paksu kuntoilumaton tulisi olla?

Normaalisti 0,3-0,6 cm paksuus , jooga matto on ohuin matto niistä kaikista.

Tiedä myös, vähentävätkö liikuntamatot melua? Käyttää Melua vaimentava harjoitusmatto An harjoitusmatto on yksi tehokkaimmista tavoista vähentää melua kun harjoittelemassa kotona. Nämä matot lisää pehmeä tyyny sinun ja maan väliin, mikä mahdollistaa pehmeämmät liikkeet ja vaimentaa samalla osan kaikusta melua.

Onko joogamaton ja harjoitusmaton välillä eroa?

Suurin ero joogamaton ja harjoitusmaton välillä on niiden paksuus. Yleisesti ottaen, harjoitusmatot ovat paksumpia kuin jooga matot , jonka paksuin vaihtelu on vain ¼ tuumaa. Tämä johtuu siitä, että varmaa jooga poseeraukset vaativat vahvaa yhteyttä välillä käyttäjän vartaloa ja lattian pintaa.

Mistä harjoitusmatot on tehty?

Mats käytetään turvallisuuteen voimistelussa ja uusien taitojen harjoittelussa. Ne ovat yleensä 1,5–28 tuuman paksuisia (nahalla päällystettyjä) vaahtomuovia, jotka on peitetty vinyylillä tai muovilla. Vaahdon tiheys vaihtelee suhteellisen kiinteästä erittäin pehmeään.

Suositeltava: