Sisällysluettelo:

Ovatko Starbucks-pullotetut Frappuccinot haitallisia sinulle?
Ovatko Starbucks-pullotetut Frappuccinot haitallisia sinulle?

Video: Ovatko Starbucks-pullotetut Frappuccinot haitallisia sinulle?

Video: Ovatko Starbucks-pullotetut Frappuccinot haitallisia sinulle?
Video: Кофе в Старбакс, Самый плохой кофе, Обзор Starbucks 2024, Maaliskuu
Anonim

Mikä tärkeintä, a pullotettua Starbucks Frappuccinoa sisältää noin 32g sokeria. Koska tutkimukset ovat osoittaneet, että sokerilla makeutettujen juomien juominen voi nostaa verenpainetta. Runsaasti sokeria sisältävä ruokavalio voi myös stimuloida maksan tyhjenemistä haitallista rasvat verenkiertoon.

Kuinka haitallisia Starbucks Frappuccinot ovat sinulle?

Ne ovat törkeän epäterveellisiä. Mahtava karamelli Frappuccino Valmistettu 2 % maidosta sisältää 270 kaloria. Ei niin huono , sinä sano itsellesi,”kunnes sinä kuulla, että tässä vain 16 unssissa jäädytetyssä, sekoitettuun sydänkohtauksessa on 60 g hiilihydraatteja, joista 59 johtuu puhtaasta sokerista.

Samoin, lihottavatko Frappuccinot? The Frappuccino on kylmä, kerma- tai kahvipohjainen sekoitettu juoma, joka on valmistettu maidosta, jäästä, aromeista, valinnaisista lisäaineista ja täytteistä. Terveellisessä ruokavaliossa, Frappuccinot Kalorit ovat harkinnanvaraisia tai ei-välttämättömiä kaloreita, mikä tarkoittaa, että ne tarjoavat yleensä hyvin vähän ravintoa sisältämäänsä kalorimäärään nähden.

Mikä on tällä tavalla terveellisin Frappuccino Starbucksissa?

The terveellisin jäinen vaihtoehto on kevyt karamelli Frappuccino : sekoitettu jää, rasvaton maito, kahvi ja voimainen karamellisiirappi. Miksi se on terveellistä: Kokopitkä on vain 100 kaloria, ja se on rasvaton. Sinä voit tehdä Starbucks -tyylisiä juomia kotona!

Mikä on terveellisin juoma Starbucksissa?

Terveellisimmät Starbucks-juomat rasva-, hiilihydraatti- ja proteiinipitoisuuden mukaan

  • Caffè Americano.
  • Makeuttamaton Iced Green Tea Limonade.
  • Grande Iced Skinny Caramel Macchiato.
  • Grande Iced Skinny Vanilla Latte.
  • Grande Flat White mantelimaidolla.
  • Grande Iced Skinny Mocha.
  • Grande makeuttamaton jäämustan teen limonadi.

Suositeltava: